Х
X | закрыть

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах в домашних условиях: 5 надежных рецептов!

Стесняетесь своих бедер и ягодиц из-за целлюлита? Перепробовали многие средства но нет подходящего результата?

Мы приготовили для вас несколько действенных способов как избавится от целлюлита на бедрах и ягодицах в домашних условиях.

бедра

5 надежных рецептов!

Представляем ТОП 5 лучших рецептов против целлюлита на бедрах и ягодицах.
В статье рассмотрены такие рецепты:

  1. Кофейно-сахарный скраб;
  2. Яблочный уксус;
  3. Помидоры;
  4. Зеленая глина;
  5. Мандариновое эфирное масло.

Кофейно-сахарный скраб

кофе

Кофе – самый эффективный ингредиент, борющийся с целлюлитом. Кофе способствует оттоку жидкости из жировых отложений, ускоряя метаболизм жировых клеток. Кофейный скраб не только избавит от целлюлита на проблемных местах, но и улучшит состояние кожи, подтянет и придаст гладкости.

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки сахара;
  • 3 столовые ложки кокосового или оливкового масла;
  • ¼ чашки молотых кофейных зерен.

Приготовление и нанесение:

  1. Растопите кокосовое масло.
  2. Смешайте кофе с сахаром и кокосовым маслом.
  3. Втирайте полученную смесь круговыми движениями на проблемную кожу в течении 3-5 минут.
  4. После процедуры смойте скраб теплой водой.
  5. Используйте скраб 2-3 раза в неделю. Первый результат спустя 2 недели.

Отличное средство, за месяц убрал “апельсиновую корку” на бедрах. Приятно пахнет, бюджетно, не вредит здоровью, не имеет никаких побочных эффектов и противопоказаний. Советую к использованию.

Яблочный уксус

яблочный уксус

Яблочный уксус хорошо борется с целлюлитом благодаря своему составу: магнию, кальцию и калию. Минералы способствуют выделению токсинов, препятствуют задержки жидкости на бедрах и ягодицах, предотвращая появление целлюлита. Яблочный уксус снижает вес и борется с ненавистными “апельсиновыми корками” на кожных покровах.

ТОП 3 лучших рецепта.

  1. Смешайте 2 столовые ложки воды с одной столовой ложкой уксуса. По желанию можно добавить мед. Полученную жидкость нанесите на проблемные места массирующими движениями. Оставьте смесь на час, после смойте теплой водой. Повторяйте данную процедуру несколько раз в течении дня, протяженностью в несколько недель.
  2. Смешайте 1 чайную ложку меда с 2 чайными ложками яблочного уксуса. Нанесите массажными движениями на кожу. Повторяйте несколько раз в день до достижения необходимого результата.
  3. 2 чайные ложки уксуса с 1 чайной ложкой меда размешать в 1 стакане воды. Наносить на проблемные места каждое утро.

Прочитала этот рецепт, решила сделать, давно слышала о полезных свойствах уксуса. За 6 применений виден небольшой результат, буду продолжать дальше. Намного лучше обертываний, противопоказаний не имеет. Рекомендую к использованию.

Пробовала 2 рецепт, неплохой, мне понравился, наносила вечером и утром в течении 3 недель, хороший результат, попа стала подтянутая и упругая как после тренажерного зала, бедра уменьшились в объеме, кожа обрела гладкость и эластичность. Рекомендую.

Помидоры

помидоры

Помидор – эффективное средство в борьбе с целлюлитом. В составе овоща много ликопина, который предотвращает снижение коллагена в коже и защищает от токсичного отложения жиров.

Ингредиенты:

  • 3 помидора;
  • 2 чайные ложки сока лайма.
  1. Раздавите помидоры до пастообразного состояния, добавьте сок лайма или лимона.
  2. Массажными движениями нанесите на отложения целлюлита.
  3. По истечению 10 минут смойте теплой водой.
  4. Рекомендуется к применению ежедневно.

Никогда бы не подумала, что помидоры борются с целлюлитом. Решила попробовать, применяла каждый день на протяжении 2 недель, результаты меня удивили, целлюлита стало меньше. Не только вкусно, но и полезно! Рекомендую!

Следовала рецепту, наносила на 10 минут, смывала теплой водой. За 10 применений ушел 1 кг, целлюлит не исчез. Имеет приятный аромат. Буду пробовать дальше.

Зеленая глина

глина

Зеленая глина отлично подойдет для избавления целлюлитных отложений на зоне бедер и ягодиц. Средство улучшает циркуляцию крови и лимфы, предотвращая этим образование жировых клеток.

Ингредиенты:

  • 50 мл сока лимона (¼ стакана);
  • пол стакана зеленой глины;
  • пол стакана зеленых водорослей;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 3 столовые ложки горячей воды.
  1. Соедините все ингредиенты, размешайте до сметанообразной консистенции.
  2. Втирайте в проблемные места массажными движениями 10 минут.
  3. Оберните пищевой пленкой.
  4. Через 30 минут смойте водой комнатной температуры.
  5. Повторяйте процедуру раз в неделю.

За 4 процедуры ушло 2 см в бедрах, я в восторге. Целлюлит еще остался, но результатом довольна, ноги подтянулись, стали гладкими и упругими. Буду продолжать дальше. Буду рекомендовать подругам и родным.

Понравился результат после использования глины, не только целлюлита стало меньше, но и кожа стала гладкая, подтянутая и приятная. Использовала несколько месяцев, результат минус 3 килограмма, ушло 2 сантиметра с бедер, ягодицы стали упругие.

Мандариновое эфирное масло

мандариновое масло

Эфирное масло мандарина – эффективное народное средство против целлюлита. Масло предотвращает образование лимфов и клеток жира под кожей, способствует расщеплению жировых клеток.

ТОП 2 рецепта.

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка оливкого масла;
  • 5 капель мандаринового эфирного масла.
  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Втирайте смесь в проблемные участки кожи в течении 10-15 минут.
  3. Повторяйте данную процедуру 3-4 раза в течении дня.
  4. После процедуры в течении нескольких часов запрещается выходить на солнце.

Ингредиенты:

  • 200 мл теплой воды;
  • 3 капли мандаринового масла.
  1. Растворите масло в теплой воде;
  2. Нанесите на поврежденные участки, повторяйте эту процедуру несколько раз в день.

Прочитала рецепт, решила проверить, до последнего не верила, что мандариновое масло справится с моим запущенным случаем. На удивление после первой процедуры я заметила небольшой, но положительный эффект. После использования несколько раз в день в течении недели объем уменьшился на 1 см, целлюлита стало значительнее меньше.

Оцените материал:
Поделитесь в СоцСетях: